Jugo de durazno

Jugo de Durazno

Octubre 4 2020

Jugo de Durazno, Beneficios y Preparación

Los beneficios de tomar jugo de durazno son muchos, Además del delicioso sabor es una fuente de vitaminas C, A y B.  La receta jugo de durazno, es un licuado delicioso, se puede preparar con duraznos enlatados pero de preferencia naturales o frescos, Para este licuado se le puede agregar azúcar pero de preferencia miel. A continuación, te compartimos todos los detalles de este jugo.

durazno

BENEFICIOS:

  • Previenen enfermedades renales y cardiovasculares.
  • Mejora el tránsito intestinal y ayudan a disminuir la ansiedad.
  • El fósforo en los duraznos es esencial para la salud de huesos y dientes, ya que ayuda a la efectividad del calcio en la formación ósea.
  • Evita el crecimiento de tumores
  • Previene el cáncer
  • Es bueno para la piel

INGREDIENTES

  • 8 duraznos40 g.
  • Miel
  • El jugo de 1/2 limón

RECETA

  • Licuar los duraznos pelados y cortados en cubos,
  • Agregar miel.
  • Agregar el jugo de limón y agua o soda.

Servir con hielo picado al gusto.

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